Edycja Japońska
debilu
coś cicho
ANIME
o kurwa właśnie dostałe SMS że nazajutrz do roboty
japierdole jaki przykry żart
z chuja spadli
jebnalem dzisiaj 130kg squat zbsz
>>73179373
>nazajutrz
tzn kiedy
>>73179138
cyka blyat baka gaijin
>>73179599
ładnie, ile ważysz?
>>73179764
96 kg
powoli trzeba przestac bulkowac
>>73180065
Ano, ja właśnie zacząłem wycinkę.
>tug 94 kg przy 184 cm jako dyel
>>73180117
tug 96 187cm
Ale jak na 6mcy jestem zadowolony z postepow.
Zaczynalem 84kg wagi.
dl 170x2
squat 130x1
bench 80x2 (chuj nie forma)
ohp 55x2 czy cos
zdech